Praca, biznesmen
admin
Komentowanie nie jest możliwe
Motywacja jest tym, czego każda osoba potrzebuje o każdej porze dnia. Potrzebujemy motywacji żeby wstać z łóżka wcześnie rano, żeby codziennie być przez 8 godzin w pracy (nawet, jeżeli ją lubimy)lub by zakończyć studia z odpowiednim co najmniej wynikiem. Identycznie jest z każdą inną częścią naszej egzystencji. Nawet na imprezę ze znajomymi ciężko jest iść bez czegoś, co by nas do tego motywowało (chociaż w tym przypadku nie jest o to trudno). Oczywiście działa to w dwie strony: może nas tak entuzjazmować, jak i tłumić nasz zapał do podejmowania wyzwań, gdyż, na przykład, odczuwamy ogromną potrzebę na siedzenie przed telewizorem lub przesiadywania przed komputerem.
Praca, biznesmen
Autor: www.s-lab.pl
Źródło: www.s-lab.pl

Motywacja jest tym, czego każda osoba potrzebuje o każdej porze dnia. Potrzebujemy motywacji żeby wstać z łóżka wcześnie rano, żeby codziennie być przez 8 godzin w pracy (nawet, jeżeli ją lubimy)lub by zakończyć studia z odpowiednim co najmniej wynikiem. Identycznie jest z każdą inną częścią naszej egzystencji. Nawet na imprezę ze znajomymi ciężko jest iść bez czegoś, co by nas do tego motywowało (chociaż w tym przypadku nie jest o to trudno). Oczywiście działa to w dwie strony: może nas tak entuzjazmować, jak i tłumić nasz zapał do podejmowania wyzwań, gdyż, na przykład, odczuwamy ogromną potrzebę na siedzenie przed telewizorem lub przesiadywania przed komputerem.

Rzecz jasna spadek zapału do działania jest rzeczą w 100%- ach naturalną dla każdego z nas, niezależnie od wieku czy zawodu. Sukcesem jest nie to, żeby problem wykluczyć, gdyż to nie jest możliwe, ale aby nauczyć się radzić sobie z nim.
piłka nożna
Autor: Jon Candy
Źródło: http://www.flickr.com

Następną częścią treningu jest uderzanie piłki udami. To także powinno wykonywać się na dwa sposoby. To podstawowe ćwiczenie i bez jego opanowania nie można przejść do bardziej skomplikowanych.

Ostatnią częścią wstępnego treningu jest odbijanie piłki głową. Również należy powtarzać to kilkakrotnie. Te trzy ćwiczenia muszą stanowić solidną podstawę każdej nauki, nawet nawet w późniejszych etapach, przy wykonywaniu trudniejszych trików. Istotną częścią jest motywacja do treningu. Aby osiągnąć cel i jej nie stracić, należy znaleźć w otoczeniu jakieś czynniki motywujące.

Mogą to być filmiki z trikami lub znajomi. Ma to być coś, co podtrzymuje w czasie ćwiczeń. W tej chwili wielu spomiędzy nas zapyta: „Ale w jaki sposób to zrobić?”. Kluczem do pokonywania naszych ułomności jest właściwe nastawienie oraz mobilizacja, natomiast temu sprzyjają różnego rodzaju triki motywacyjne. Ich celem jest pomóc nam odnaleźć naszą drogę w życiu oraz podtrzymywać nas, abyśmy z niej nie zeszli, nie dawali za wygraną. Tak więc pierwszą, najważniejszą rzeczą, którą trzeba wykonać, jest określenie tego, do czego chcemy w życiu dojść, co zamierzamy mieć, kim być.

Niezwykle istotne jest, abyśmy dokładnie zdawali sobie sprawę Dlaczego robimy to, co robimy? Należy to precyzyjnie określić i przypominać sobie o tym w chwilach wątpliwości. Ponieważ dobrze jest mieć wsparcie, należy też kogoś wtajemniczyć w nasze cele i zamiary. Rzeczą, która nie daje nam możliwości wypchnięcia poza czołówkę priorytetów naszych postanowień jest powtarzana każdego dnia wizualizacja, dlatego warto codziennie poświęcić kilka minut na wyobrażenie sobie swojej wizji przyszłości. Można również otaczać się cytatami osób, które doszły do tego, o czym my marzymy jak również czytać biografie ludzi sukcesu, gdyż to odpowiednio wpływa na nastawienie- skoro komuś się udało, to dlaczego z nami miało by być inaczej? Persony, którym zdarza się mieć tak zwany „słomiany zapał”, mają problem określaniem dla siebie celów długoterminowych. Najczęściej są to duchy bardzo niespokojne, niecierpliwe, które chcą widzieć efekty od zaraz, natomiast kiedy pojawiają się opóźnienia, komplikacje lub po prostu nie ma możliwości osiągnąć celu szybciej, persony takie tracą chęć do działania oraz zainteresowanie tematem. W tym przypadku najwłaściwiej jest użyć metody „małych kroczków” i długoterminowy cel, podzielić na niewielkie cząstki. Dzięki temu postępy będą szybciej dostrzegane, natomiast my będziemy mieli poczucie, iż idziemy do przodu. To tylko wybrane spośród sposobów utrzymywania swojej chęci do działania na odpowiednim poziomie. Wpisując w wyszukiwarkę internetową odpowiednią frazę, na przykład: cytaty motywacyjne albo triki motywacyjne, odnajdziemy linki do dużej ilości portali, które pomogą nam opracować swój własny system motywujący, który będzie najlepiej odpowiadał naszym własnym wymaganiom.
Comments are closed.